fbpx

Így tanulj, hogy hatékony legyen!

QuizOffice Blog 2 feladatlap keszites

Az írásbeli érettséginek mindjárt vége, viszont a szóbeli még hátra van!

Sok diáknak meggyűlik a baja a szóbeli tételekkel, mivel sok anyagot kell viszonylag rövid idő alatt elsajátítani. Ráadásul nem mindig izgalmasak, ami még nehezebbé teszi a memorizálásukat. Könnyű elkalandozni, és az ember szívesebben pakolászik, takarít vagy bármi egyéb olyan tevékenységet végez, amire normál esetben nehezebben szánja rá magát.

Hogy könnyebben tudj készülni, hoztunk nektek néhány praktikát, ami segíthet a hatékony és gyors tanulásban!

 

Tedd rendbe a környezeted!

Egy kupis asztalon nehezebb koncentrálni, nem találod meg könnyen, amire szükséged van, ráadásul minden elvonja a figyelmed. Mielőtt nekikezdenél a tanulásnak, pakolj el mindent, ami felesleges! Legyen átlátható az asztal, rendszerezve a jelölők és íróaszközök, illetve legyen elég hely előtted a jegyzeteléshez.

Jegyzetelj!

Tanulás közben segít, ha kiírod a fontos dolgokat, de nem mindegy, hogy hogyan csinálod! Jegyzetelj tudatosan, és csak kulcsszavakat írj ki egy adott részből, a saját szavaiddal. Így jobban megjegyzed, és visszanézve hamarabb az eszedbe fog jutni, hogy mire gondolták. Habár biztos modernebb és menőbb gépen jegyzetelni, de számos kutatás bizonyította, hogy a kézzel írott jegyzetek hatékonyabbak. Puskázás során is ezért jó, ha kézzel készíted el. Nem is gondolnád, de amíg kigyűjtöd a puska anyagait, addig folyamatosan tanulod is a leckét!

Tarts pihenőt!

És nem a Facebook, Insta vagy TikTok nézegetésére gondolunk, hanem minőségi pihenésre, amikor az agyad is fel tud töltődni. A tanulás sok energiát igényel, ezért agyunknak szüksége van közben egy kis feltöltődésre, amíg megemészti az új infókat és helyet enged az újabbaknak. Sokkal serkentőbb, ha tanulás közben, mikor elfáradsz, ledőlsz és alszol egy fél órát! Ezzel hatékonyabban memorizálod az újonnan elsajátított tudást!

Igyál eleget!

A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel eleve fontos, kifejezetten akkor, ha komoly vizsgára kell készülnöd! A dehidratáltság csökkenti az agyad teljesítő képességét, ezáltal kevésbé lesz hatékony a tanulás. Gondoskodj róla, hogy mindig legyen kéznél elegendő folyadék, amivel tudsz hidratálni, ezzel is felfrissítve agyműködésedet!

Próbálj ki több tanulási módszert!

Agyadra is serkentően hat, ha időközönként cserélgeted a tanulási módszereidet! Minél több régiót megdolgoztatsz, annál hatékonyabb leszel. Készíts jegyzeteket, vedd fel hanganyagra a tanulnivalót és hallgasd meg utazás, főzés vagy edzés közben. Sokkal eredményesebb leszel, ha beveted ezt a módszert is!

Tanulj részletenként!

Ne egyből az egészet akart bedarálni, hanem oszd fel kisebb részekre az anyagok feldolgozását. Sokkal jobban fog menni, ha nem az egészet akarod rögtön megtanulni, hanem részenként meghatározol egy időt, és ezalatt elsajátítod az adott fejezetet. Majd ha végeztél, ismételd át egyben az egészet, ezzel is jobban rögzül.

Használj applikációt!

Ma már rengeteg módon segítheted a tanulásodat, többek között bizonyos telefonos alkalmazásokkal is! Hasznos lenne kihasználni ezeket a lehetőségeket, és az ötleteléshez, jegyzeteléshez, a koncentráció  megtartásában és egyéb területen is a segítségedre lehetnek.

 

Kategória:
Ez a weboldal sütiket használ! Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. A weboldalon való böngészés folytatásával Ön hozzájárul a sütik használatához.